Il n’y a pas longtemps je suis tombé sur un auteur américain du nom de Hal Elrod qui propose une solution pour ceux qui désirent accomplir de grande chose mais qui sont toujours à court de temps et d’énergie.
La matinée miracle « Miracle Morning » est une façon efficace de débuter sa journée. En fait, ça consiste simplement à se lever avant que toute la maison soit debout. Que ce soit une 1h, 1h30 moins ou plus, l’important c’est de profiter au maximum de se temps pour soit ou pour e qui doit être fait.
Depuis que je vis la matinée miracle, je me lève à 5 heure 5 jours sur 7 et je l’utilise pour faire 30 minutes de course (5km) parce que le soir c’est vraiment impossible avec les devoirs, les leçons, les activités des enfants, si j’ai suffisament le temps je démarre en plus une brassée de lavage, je prépare le café, etc. avant que toute la maison se lève. C’est fou tout ce que je peux accomplir, être très rapide, efficace WOW ! J’adore !
Bonne matinée miracle !!
Toutes les familles sont pros, voyez comment ! 